L'Express

Chaque semaine, vous retrouvez les grands thèmes de l’ACTUALITE politique, économique, sociale et culturelle DECRYPTES en toute indépendance par de grands EDITORIALISTES reconnus dans leur domaine d'expertise. Des grands dossiers, des enquêtes exclusives et des reportages inédits redonnent du SENS à l'actualité et vous permettent de mieux COMPRENDRE le monde actuel.

À RETROUVER

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Louise Violet : ce succès très discret qui en dit long sur la France • Il y a dans ce succès « sous les radars » un signal que notre modèle est défendu par la multitude des gens ordinaires.

Pour faire changer Trump d’avis, résistez-lui ! • Inconstant, le président américain ne respecte que la force. Et si Bruxelles montrait enfin ses muscles ?

Loi Duplomb ou pas, l’agriculture française se meurt • Souveraineté alimentaire menacée, compétitivité en berne… La ferme France se lézarde de toutes parts.

LE MOT GÉOPOLITIQUE

PÉRISCOPE

OSAKA • L’EXPOSITION UNIVERSELLE | 2025

Comment bien manger pour rester mince et en bonne santé • Avoir une alimentation saine relève encore du parcours du combattant. Mais des solutions existent, qui impliquent de revenir à certains fondamentaux.

Demain, une alimentation personnalisée ? • Les Etats-Unis veulent révolutionner la nutrition en créant des régimes individualisés pour tous.

Les bonnes recettes d’une experte de la nutrition • L’épidémiologiste Mathilde Touvier partage ses astuces pour appliquer au quotidien les recommandations tirées de ses recherches.

La désinformation alimentaire, ce fléau • Lobbys et gourous, mais aussi médias et éditeurs, sont à l’origine d’une « cacophonie nutritionnelle » où démêler le vrai du faux devient diffcile…

A qui faire confiance ? • Face à la multitude de professionnels prétendant nous aider à mieux nous nourrir, il peut parfois être diffcile de s’y retrouver.

Six influenceurs sur le gril • L’Express a passé au crible les comptes « nutrition » sur les réseaux sociaux, des meilleurs aux plus controversés.

Jeûne intermittent : la science indécise • Ne pas manger pendant un ou plusieurs jours fait de plus en plus d’adeptes. Mais l’intérêt pour la santé de ce régime reste à démontrer.

L’inquiétant (et inutile) phénomène de l’hyper-protéiné • De plus en plus de marques ajoutent des protéines dans leurs recettes. Sans s’assurer des effets réels pour la performance sportive et sur la santé.

Offre spéciale

Wegovy et Mounjaro vont-ils tuer la prévention ? • Même avec ces traitements révolutionnaires, une alimentation équilibrée et de l’activité physique restent indispensables.

Maria Nicolau : « La cuisine ou la barbarie, il faut choisir ! » • Dans son livre devenu best-seller, la cheffe catalane fustige les gâteaux Instagram, le mauvais pain et pointe la paresse de ses contemporains.

Laurent Wauquiez : 2027, envers et contre tous • Résolu à devenir un jour président de la République, le quinquagénaire rudoie ses troupes et fait bosser sa famille. Portrait d’un obsessionnel qui, autrefois, s’habillait en hippie.

Essor et chute de Bouguettaia, narcotrafiquant français d’envergure • Ce 19 juin, le Franco-Algérien a été extradé depuis Dubaï après six ans de cavale. Son parcours illustre l’ascension des barons de la drogue.

L’appartement secret de Marine Le Pen et Jordan Bardella • Pendant les législatives 2024, les dirigeants frontistes ont loué en secret un appartement pour choisir l’hypothétique gouvernement de Jordan Bardella.

Hollande-Cazeneuve : la trahison fait-elle partie de la politique ? • Entre l’ancien président et...