Coup de Pouce

Depuis plus de 25 ans, Coup de pouce a su évoluer tout en restant proche de vous. Parce qu’il est à l’image des femmes d’aujourd’hui qui ont à cœur leur bonheur et celui de leur famille. Au fil des pages, vous trouverez des recettes gourmandes, des menus festifs et des trucs de chef. Vous apprécierez nos chroniques originales et pertinentes sur la beauté, la mode, les finances personnelles, la famille et la déco. Coup de pouce est vraiment LE magazine qui vous facilite la vie.

GOÛT D’AUTOMNE

NOS LECTEURS COUP de POUCE

MATHIAS $ MAXIME • À NE PAS MANQUER

50e anniversaire DES ÉMEUTES DE STONEWALL

SUR NOS ÉCRANS DE CINÉMA

POUR CÉLÉBRER LA LITTÉRATURE

3 LIVRES À LIRE

DES IMAGES bouleversantes

UN VERGER CHAMPÊTRE GITE & COMPAGNIE

DANS NOS OREILLES

SUR NOS ÉCRANS DE TÉLÉ

ENTREVUE AVEC VINCENT LECLERC • IL A OBTENU SON PREMIER GRAND RÔLE AU PETIT ÉCRAN À 40 ANS, MAIS IL S’EST IMPOSÉ TELLEMENT RAPIDEMENT QU’ON A L’IMPRESSION QU’IL A TOUJOURS FAIT PARTIE DE NOTRE PAYSAGE TÉLÉVISUEL. ENTRETIEN AVEC UN ACTEUR BRILLANT.

MODE& beauté • TENDANCES | NOUVEAUTÉS | ASTUCES

UN TRENCH 3 looks

Veste MODE D’EMPLOI • PRATIQUE, LA VESTE CONVIENT À TOUS LES STYLES VESTIMENTAIRES ET SE PORTE DANS PRESQUE TOUTES LES OCCASIONS. LA PREUVE AVEC NOS SEPT MODÈLES CHOUCHOUS.

CRÉER UN LOOK QUI ALLONGE LA SILHOUETTE • CHAQUE MOIS, NOTRE STYLISTE RELÈVE LE DÉFI VESTIMENTAIRE D’UNE LECTRICE.

CHOISIR LA BONNE NUANCE DE fond de teint • L’OBJECTIF ULTIME: DÉNICHER UNE NUANCE PARFAITEMENT ADAPTÉE À NOTRE CARNATION ET QUI SUBLIMERA NOTRE PEAU SANS ATTIRER L’ATTENTION.

CULTURE cheveux • POUR SE FAIRE UNE TÊTE, ON S’INSPIRE DES GRANDS CLASSIQUES, MAIS AUSSI DES NOUVEAUTÉS ET DES CONSEILS DE PROS GLANÉS AUX QUATRE COINS DE LA PLANÈTE.

Mode&beauté TROUVAILLES

Ma peine d’amour 2.0 • J’AVAIS 19 ANS QUAND J’AI RENCONTRÉ ALEX POUR LA PREMIÈRE FOIS. UN VRAI COUP DE FOUDRE! À L’ÉPOQUE, J’ÉTAIS LOIN DE ME DOUTER QUE NOTRE RELATION ALLAIT ME DONNER 17 ANNÉES HEUREUSES ET TROIS BEAUX ENFANTS… ET QUE J’ALLAIS DEVOIR VIVRE MA PEINE D’AMOUR EN REGARDANT SA NOUVELLE RELATION ÉCLORE SUR LES RÉSEAUX SOCIAUX.

Ma vie AU QUOTIDIEN

LA pilule DE TROP? • DÉNONCIATION DE LA SURMÉDICATION EN SANTÉ MENTALE, TROP DE RITALIN POUR LES ENFANTS, POLYMÉDICATION CHEZ LES AÎNÉES, CRISE DES OPIOÏDES, RÉSISTANCE AUX ANTIBIOTIQUES… DES SPÉCIALISTES SONNENT L’ALARME PARTOUT DANS LE MONDE. SOMMES-NOUS TOUS TROP MÉDICAMENTÉS?

5 façons ET PRÉSENTENT DE SOULAGER L’ARTHRITE • L’ARTHRITE EST UN TERME MÉDICAL QUI REGROUPE PLUS DE 100 MALADIES CARACTÉRISÉES PAR L’INFLAMMATION DES ARTICULATIONS ET D’AUTRES PARTIES DU CORPS. SI L’ON NE PEUT GUÉRIR CETTE AFFECTION CHRONIQUE, ON PEUT DU MOINS EN ATTÉNUER LES SYMPTÔMES, DONT LES RAIDEURS ET LES DOULEURS. EN CE MOIS NATIONAL DE L’ARTHRITE, VOICI CINQ FAÇONS NATURELLES D’Y PARVENIR.

PREND gastronomie! • LES IMMIGRANTS QUI S’INSTALLENT AU QUÉBEC FONT FACE À PLUSIEURS DÉFIS, NOTAMMENT SUR LE PLAN ALIMENTAIRE. COMME LA FAÇON DE FAIRE LES COURSES, LES APPAREILS DE CUISSON ET LA VARIÉTÉ DE PRODUITS DISPONIBLES VARIENT BEAUCOUP D’UN PAYS À L’AUTRE, LES NOUVEAUX ARRIVANTS SONT SOUVENT PERDUS AU MOMENT DE SE METTRE AUX FOURNEAUX. COMMENT S’EN SORTENT-ILS?

TÉLÉTRAVAIL: moins de MÉTRO, BOULOT, DODO • TRAVAILLER EN PANTOUFLES N’EST PAS DONNÉ À TOUS. MAIS LORSQUE LA NATURE DE NOTRE EMPLOI – ET NOTRE PERSONNALITÉ! – RENDENT LA CHOSE POSSIBLE, LE TÉLÉTRAVAIL PEUT GRANDEMENT AMÉLIORER NOTRE QUALITÉ DE VIE. ENCORE FAUT-IL AVOIR LA BÉNÉDICTION DU PATRON…

UN ANIMAL DE COMPAGNIE: combien ça coûte? • VOTRE CADET VOUS SUPPLIE DEPUIS DES...